Bonjour à tous les nageurs et nageuses du Caentri !
Parce que nous savons que vous êtes soucieux de perfectionner votre technique en natation, d’être aligné et surtout de comprendre le charabia des entraineurs sur le bord du bassin, je vous proposons de vous filmer, de vous montrer et de vous expliquer vos images afin de comprendre et d’améliorer votre technique !
Évidemment, ce n’est pas possible de le faire pour tout le monde et je souhaite vous apporter quelque chose de réellement qualitatif avec la vidéo. C’est un outil qui permet de voir concrètement qu’elles sont nos faiblesses et nos erreurs en natation.
Je vous propose, la première semaine de janvier, un stag’eau avec :
– Une séance de natation de 06h30 à 08h le mercredi 03 janvier au Stade nautique (bassin de 25m).
Durant cette séance, nous vous prendrons en vidéo sous et au dessus de l’eau.
– Deux créneaux (19h-20h et 20h-21h) le mercredi 03 janvier afin de visualiser en petit groupe votre vidéo. L’entraineur aura bien sûr analysé les vidéos et pourra vous fairer un retour et ensuite vous proposer des éducatifs personnalisés afin de corriger vos erreurs.
– Une 2ème séance de natation de 06h30 à 08h le jeudi 04 janvier au Stade nautique (bassin de 25m) avec mise en application des éducatifs et correction de votre nage par l’entraineur.
Comme évoqué plus haut, je souhaite vous proposer une analyse et un accompagnement de qualité. Pour ces raisons, le stag’eau est limité à 12 participants. Et chaque créneau d’analyse vidéo est limité à 6 participants.
L’analyse et les entrainements prennent du temps et cela demande de l’équipement, c’est pourquoi le prix du stag’eau est de 25€ par personne (à régler le jour-J).
Si vous souhaitez réserver votre place, merci de remplir ce fichier drive suivant : https://docs.google.com/spreadsheets/d/1yvmRg5ssfkv9DIQnlxDibCSMuhopDI5kRCWPrhaLXSc/edit?usp=sharing
Si le stage est complet, n’hésitez pas à vous inscrire sur la liste d’attente. Si des désistements ont lieu, vous serez prioritaire. Cela nous permet également d’avoir un regard sur la demande et réaliser des sessions supplémentaires si besoin pour que chaque nageur puisse avoir son retour vidéo.
Évidemment, le stag’eau est ouvert à tous, peu importe votre niveau.
Les 3 créneaux seront encadrés par Quentin. Un groupe Whats’app sera créé afin de vous communiquer des informations complémentaires une fois votre inscription réalisée.