Dimanche 15 juin. Lendemain de l'épreuve organisée par le Caen Triathlon et en très grande partie par Tophe membre de l'équipe aligné au départ de cette 3ème manche du championnat. 4 duathlètes prennent le départ de cette étape car les autres sont en congés, ou au travail.

Après une nuit, avec peu de sommeil, et beaucoup de fatigue accumulée, le départ sera donné à 10h dans une ambiance fraiche, et un ciel très nuageux.

Après un départ très rapide des équipes leaders de ce championnat, les garçons ne figurent pas dans les 50 premiers. Cela va se maintenir dans les deux autres tours, qui composent la première course à pied.

Une transition moyenne de toute l'équipe, et c'est parti pour le vélo. Le 3ème et 4ème paquets fusionnent pour ne faire qu'un; et de même à l'avant, pour les 1er et 2ème paquets. Manu rentre donc sur le paquet d'Aurel, qui lui, à cause d'un mauvais placement sautera dans une relance. Tophe isolé à l'arrière dans un paquet de 5 individus se font rattrapper à cause du manque de vitesse (35 km/h de moyenne pas terrible sur 20 km). Chris restera avec un individu durant toute l'épreuve cycliste. La pluie s'invite à la fin du parcours cycliste, et le froid avec.

La deuxième transition est une catastrophe pour Manu qui part trop loin dans le parc, Aurel qui n'arrive pas à enfiler ces chaussures, Tophe qui tourne autour de son vélo.

Une bonne deuxième course à pied dans l'ensemble où tout le monde grapille des places, qui sont précieuses, surtout lorsque l'on est à l'arrière de la course. Manu se fait battre au sprint, c'est dommage. Aurel réussit à lacher ces concurrents dans la dernière ligne droite, tout comme Tophe et Chris.

Course très moyenne de l'équipe qui perd une place au classement général, à l'issue de cette 3ème étape. Dans trois semaines, 4ème manche à Beauvais, importante pour nous, car il faut se sortir de la zone rouge des 3 derniers. Pour cela, travail d'affutage, et retour très attendu de Micka parti en vacances avec son pote le champion de France en titre.