SEMAINE DU 11 AU 16 JUIN

Pour commencer : FÉLICITATIONS A VICTOR BLIN (TRIATHLÈTE DU CLUB, SI CERTAIN NE LE CONNAISSENT PAS ENCORE !!!!) POUR SON ÉNORME PERFORMANCES AU TRIATHLON XXL CORSAIRE. AVEC UN CHRONO DE 8H50 MIN, IL VIENT CONCRÉTISER L’ENSEMBLE DE SES EFFORTS PAR CETTE PERFORMANCE DE HAUT NIVEAU !!! ÉLÉMENT MOTEUR ESSENTIEL DU CLUB, IL CONTINUE DE CONSTRUIRE SA LÉGENDE !!!!! BONNE RECUPERATION (ENFIN SI TU Y ARRIVES!!!) ET A  TRÈS VITE !!!

 INFORMATION ECOLE DE TRIATHLON

  • En raison du déplacement à l’aquathlon de Damville la séance de Natation de Samedi de 14h à 15h du groupe Ado ne pourra avoir lieu.

PLANNING DU 11 AU 16 JUIN

Semaine du 11 Juin au 16 Juin GROUPE DÉCOUVERTE

2007-2012

GROUPE PERFECTIONNEMENT

2005-2007

GROUPE ADO

2001-2005

GROUPE FÉMININ MASTER

( catégorie senior)

LUNDI Natation 18h15-19h

Piscine Grâce de Dieu

Natation 19h-20h

Piscine Grâce de Dieu

Natation 18h-19h15

Piscine Grâce de Dieu

Natation 6h30-8h

Stade Nautique Bassin de 50 mètres

Natation 21h-22h

Stade Nautique bassin intérieur de 25m

Natation 6h30-8h

Stade Nautique Bassin de 50 mètres

Natation 21h-22h

Stade Nautique bassin intérieur de 25m

MARDI Course à pied 18h45-19h45

Stade Hélitas

Natation 20h-21h

Stade Nautique Bassin de 50 mètres

MERCREDI

VTT et enchainements

13h45-15h30

Rdv parking Stade Nautique

Vélo de course et enchaînements

15h30-17h30

Rdv parking stade nautique

Prendre les runnings

Natation 6h30-8h

Stade Nautique Bassin de 50 mètres

Course à pied 18h30-19h45

Stade Hélitas

Natation 6h30-8h

Stade Nautique Bassin de 50 mètres

Vélodrome 18h15-19h15

Groupe 1 (cycliste en cours de perfectionnement)

Vélodrome 19h15-20h15

Groupe 2 (cycliste confirmé)

JEUDI Course à pied 18h15-19h20

Rdv Stade Hélitas

Natation 21h-22h

Stade Nautique Bassin de 25 mètres

Course à pied 19h30-20h45

Rdv Stade Hélitas

Natation 21h-22h

Stade Nautique Bassin de 25 mètres

VENDREDI Natation 17h45-18h30

Piscine Grace de Dieu

Course à pied 18h15-19h15

Rdv Stade Hélitas

Natation 18h30-19h30

Piscine Grace de Dieu

Natation 12h-13h30

Piscine Grace de Dieu

Natation 12h-13h30

Piscine Grace de Dieu

SAMEDI Multi activité

10h-12h00

Attention changement du lieu de rdv !

RDV Parking du Cour Koenig

RDV 9H45 pour Aquathlon de Damville

Pas de Natation de 14h à 15h.

RDV 9h45 pour aquathlon de Damville

Pas de Natation de 14h à 15h.

Natation 8h-9h

Stade Nautique Bassin de 50 mètres

Vélo

10h-12h

RDV Cour Koenig

Natation 8h-9h

Stade Nautique Bassin de 50 mètres

Vélo

15h15 17h45

Rdv parking Stade Nautique

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